JÄRVENPÄÄ

BARRE

Tiistaisin klo 17.00-18.00

Paikka: Jäähalli sali A, Seutulantie 14

Opettaja: Taja Soiko

Avoin opetus

Barre on maailmalla huippusuosion saavuttanut treenimuoto eikä syyttä; se on supertehokasta, mukaansatempaavaa ja tuloksia syntyy nopeasti. Harjoitukset tehdään balettitankoa eli barrea apuna käyttäen. Barre on loistava oheistreeni kaikille aikuisten tunneille lattareista paritanssiin, sillä se tukee loistavasti kaikkia tanssilajeja. Aikaisempaa kokemusta baletista ei tarvita, eikä tunti sisällä koreografiaa.

Tänä syksynä Barre on koko kauden kestävä tunti. Ensimmäinen opetuskerta 12.8.

Ilmoittautuminen on auki!

JÄRVENPÄÄ

Opettaja: Juha Pykäläinen

Avoin opetus

SYKSY 2025

Latino Show alkeet aikuiset yli 20 v

Torstaisin 17:30–18:30

Aloitus: 14.8.

Paikka: Emal, Emalipolku 2, sisäpiha, ovi 8

Tämä tunti on sinulle, joka olet aloittamassa harrastusta tai haluat kerrata askelia alusta alkaen!

Latino Show keskitaso aikuiset yli 20 v

Torstaisin 18:30–19:30

Aloitus: 14.8.

Paikka: Emal, Emalipolku 2, sisäpiha, ovi 8

Tämä tunti on keskitason tunti ja sopiva tunti sinulle, joka olet jo hiukan tanssinut ja useat askeleet ovat jo tulleet tutuksi.

Latino Show jatko 2 aikuiset yli 20 v 

Torstaisin 19:30–20:30

Aloitus 14.8.

Paikka: Emal, Emalipolku 2, sisäpiha, ovi 8

Tämä tunti on sinulle joka olet harrastanut tanssia jo vuosia tai lattariaskeleet ovat sinulle entuudestaan tuttuja. Tunti on tämän kolmikon edistynein!

Syyskauden opetuskerrat:

14.8., 21.8., 28.8.,

11.9., 18.9., 25.9., 

2.10., 9.10.

23.10., 30.10., 6.11.

20.11., 27.11., 4.12., 11.12.

15 opetuskertaa.

Kauden hinta: 270,00€

JÄRVENPÄÄ

tiistaisin 16.9.–14.10. (5 kertaa)

klo 18.00–19.00

Paikka: Seuratalo

Opettaja: Heli Bollström

Hinta: 85€/hlö

Tule mukaan paritanssin maailmaan – lempeästi liikkeelle!

Tällä rennolla ja aloittelija ystävällisellä kurssilla tutustumme rauhalliseen tahtiin suosituimpiin paritansseihin, kuten valssiin ja easyjiveen. Opettelemme myös tanssilattian pelisääntöjä ja toimivia käytäntöjä, jotka tekevät tanssista sujuvaa ja nautinnollista.

Kurssille voit tulla yksin tai parin kanssa – kaikki ovat tervetulleita! Ilmoittautuessa voit valita roolisi viejänä, seuraajana tai molempina. Parit ilmoittautuvat erikseen, ja parin nimi merkitään kohtaan ”muuta ilmoitettavaa”.

Suomalainen paritanssikulttuuri on ainutlaatuinen: se yhdistää monipuolisen musiikin, elävän tanssiperinteen ja yhteisöllisyyden. Tanssitaito tuo iloa, itsevarmuutta ja sulavuutta moniin elämän hetkiin missä vain musiikki kutsuu liikkeelle!

Tule kokemaan tanssin ilo, liikkeen keveys ja uuden oppimisen riemu – askel kerrallaan!

Avoin opetus

Ilmoittautuminen on auki!

JÄRVENPÄÄ

Reggaeton -alkeiskurssi

tiistaisin 16.9.–14.10. (5 kertaa)

klo 17.00–18.00

Paikka: Seuratalo

Opettaja: Heli Bollström

Hinta: 85€

Avoin opetus

Tanssi, tunne ja treeni samassa paketissa – voimaantumisen ja vapauden hengessä!

Tervetuloa reggaetonin alkeiskurssille, jossa yhdistyvät lattaritanssin rytmit, hiphopin voima, afrotanssin juurevuus ja lihaskunnon vahvistaminen. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat liikkua energisesti, oppia uutta ja nauttia musiikista – aiempaa tanssikokemusta ei tarvita!

Kurssin sisältö

• 5 ohjattua tuntia, jokaisella kerralla uusi koreografia reggaetonin tahdissa

• Tanssisarjat rakennetaan selkeästi ja vaiheittain

• Tunnin aikana tehdään myös lihaskuntoa tukevia liikkeitä, jotka vahvistavat keskivartaloa ja parantavat kehonhallintaa

• Musiikkina reggaetonin kuumimmat rytmit – mukana myös afro- ja hiphop-vaikutteita

• Jokaisen tunnin teemana on voimaantuminen ja vapaus – saat luvan olla juuri sellainen kuin olet, liikkua omalla tavallasi ja löytää oma rytmisi

Tunti etenee näin:

1. Lämmittely – kehon aktivointi ja rytmiin virittäytyminen

2. Tekniikka ja liikkeet – reggaetonin perusaskelista vartalonkäyttöön

3. Koreografia – opetellaan ja tanssitaan vaihtuva sarja

4. Lihaskunto-osuus – keskivartalo, jalat ja ryhti

5. Loppuvenyttely – palautuminen ja hyvä fiilis

Kenelle kurssi sopii?

• Aloittelijoille

• Työikäisille ja senioreille, jotka haluavat liikkua rytmikkäästi

• Sinulle, joka haluat yhdistää tanssin, kehonhuollon ja sisäisen voiman

Ilmoittautuminen on auki!

JÄRVENPÄÄ

Vanhempi&vauva tiiviskurssi

lauantaina 20.9. ja 27.9.

Paikka: Emal, Emalipolku 2, sisäpiha, ovi 8

klo 10.00-10.45 

Opettaja: Lotta Liene

Hinta: 30€

Avoin opetus

Tällä tunnilla pääset tutustumaan lempeästi latinalaistansseihin vauvasi kanssa. Harjoittelemme perusaskeleita, joten et tarvitse aikaisempaa tanssitaustaa. Etenemme omaa kehoa kuunnellen sekä vauvan tarpeet huomioiden. Tunnilla teemme tanssien lisäksi pientä kehonhuoltoa. Vauva voi olla mukana liikkeessä sylissä, kantoliinassa tai lattialla patjalla joita löytyy salista.

Tunti on suunniteltu sylivauva ikäisille n. alle 1-vuotiaille. Tunnille voi osallistua myös raskaana olevat.

Lotta Liene: 

Aloitin tanssin KETOlla n. 15 vuotta sitten jazz -tanssin parissa. Myöhemmin latinalaistanssit veivät sydämeni, joiden parissa olen kerännyt kokemusta myös kisaamalla sekä esiintymällä.

Suoritin KETOlla tanssinohjaaja koulutuksen vuotena 2016. Sen jälkeen olen pitänyt myös omia tunteja.

Minulla on kaksi pientä lasta. Siitä olenkin inspiroitunut pitämään vanhempi & vauva lattareita ja näin yhdistänyt kaksi rakasta asiaa.

Ilmoittautuminen on auki!

Fun Dance

lauantaina 20.9. ja 27.9.

Paikka: Emal, Emalipolku 2, sisäpiha, ovi 8

klo 11.00–12.00

Opettaja: Lotta Liene

Hinta: 36€

Avoin opetus

Fun Dance on matalan kynnyksen tunti. Aikaisempaa tanssitaustaa ei siis tarvita. Tunnilla teemme helppoja ja mukaansa tempaavia tansseja, joihin jokaisen on helppo päästä mukaan. Tärkeintä tällä tunnilla on tanssin ilo.

Lotta Liene: 

Aloitin tanssin KETOlla n. 15 vuotta sitten jazz -tanssin parissa. Myöhemmin latinalaistanssit veivät sydämeni, joiden parissa olen kerännyt kokemusta myös kisaamalla sekä esiintymällä.

Suoritin KETOlla tanssinohjaaja koulutuksen vuotena 2016. Sen jälkeen olen pitänyt myös omia tunteja.

Ilmoittautuminen on auki!