Tanssin ja sirkuksen tiiviskurssit
Keski-Uudenmaan Tanssiopisto KETO,
tanssi- ja sirkuslinja
Järjestämme vuoden mittaan useita tanssin ja sirkuksen tiiviskursseja ja leirejä.
Vaihtoehdot ulottuvat aloittelijoille sopivista kokonaisuuksista kokeneemmille harrastajille suunnattuun intensiiviopetukseen. Alkeiskurssilta voit jatkaa opintoja opettajan ja toimiston ohjeiden mukaan!
Tarkemmat tiedot kursseista ja ajankohdista löydät tältä sivulta. Huomioithan, että tiiviskursseille ja leireille mahtuu vain rajoitettu määrä oppilaita, varmista siis paikkasi ilmoittautumalla hyvissä ajoin!
Hip hop -alkeet ja Kuntobreak 30+
JÄRVENPÄÄ
Katutanssi 30+ alkeet
lauantaina 29.11.
klo 10-11 Hip hop -alkeet 30+
Hip hop -tunnilla tutustutaan katutanssimaailmaan lähtien alkeista, mutta musiikista ja rennosta tunnelmasta nauttien. Aluksi lämmitellään keho ja sitten perehdytään hip hopin liikekieleen. Lopuksi tehdään lyhyt sarja käyttäen hip hopin peruskuvioita.
klo 11.15-12.15 Kuntobreak 30+
Kuntobreakin lähestymistapa breakkiin on lempeä ja yksinkertaisista harjoitteista liikkeelle lähtevä. Tunnilla korostetaan asennetta ja persoonallisuutta: "Kaikki eivät pysty tekemään kaikkea, mutta tee se minkä pystyt ja luo siitä oma tyyli". Tunti käy myös hyvin kuntoharjoittelusta ja kehon herättelystä. Jos haluat löytää uusia tapoja käyttää ja kehittää kehoa, sopii tämä juuri sinulle. Tunnille tulijan "ennakkotaitovaatimus" on, että pääsee kyykkyyn ja kyykystä ylös sekä lattialle ja lattialta ylös.
Paikka: Emal, Emalipolku 2, sisäpiha, ovi 8
Opettaja: Virve Lehtola
Tutustumishinta: 10€ /tunti
Avoin opetus
Virva Lehtola
Virva on tanssinut kymmeniä vuosia. Virvan juuret ovat lavatansseissa ja naisvoimistelussa. Kilpatanssi oli pitkäaikainen harrastus, mutta perheen perustamisen myötä tanssiin tuli taukoa. Viisikymppisenä Virva löysi katutanssin ja liittyi Funky Fossils -tanssiryhmään. 56-vuotiaana mukaan tuli breikki, ja siitä alkoi vähän omituinen matka maailmaan, jossa aikuinen aloittelija on poikkeus. Virva pyrkiikin kehittämään iäkkäämmille sopivia treenimetodeja ja luomaan omaa tyyliä, joka syntyy, kun kehon rajoitteet huomioidaan mutta luotetaan persoonallisuuteen.
Ilmoittautuminen on auki!
Aikuisbaletti alkeisjatko syksyn tiiviskurssit
JÄRVENPÄÄ
Aikuisbaletti
Maanantaisin klo 20.00-21.00
Paikka: Jäähallin sali A
Opettaja: Annika Parviainen
Aikuiset alkeisjatko tiiviskurssi 2
20.10.–1.12. (7 kertaa)
Hinta: 134€
Aikuisbaletti alkeisjatko sopii sinulle, jolla on jo hiukan kokemusta tanssista tai baletista, mutta kaipaat kertausta ja etenemistä rauhallisesti ja ajatuksella.
Tiesitkö, että voit korvata omista menoista aiheutuvan poissaolon jollain toisella sopivalla tunnilla?
Jos olet uusi kokeilija, voit tulla kokeilemaan tuntia ilman sitoutumista 20.10.
Paritanssin alkeiskurssi
JÄRVENPÄÄ
Paritanssin alkeet
tiistaisin 21.10.–18.11. (5 kertaa)
klo 18.00–19.00
Paikka: Seuratalo (Kartanontie 20)
Opettaja: Heli Bollström
Hinta: 85€/hlö
Tule mukaan paritanssin maailmaan – lempeästi liikkeelle!
Tällä rennolla ja aloittelija ystävällisellä kurssilla tutustumme rauhalliseen tahtiin suosituimpiin paritansseihin, kuten valssiin ja easyjiveen. Opettelemme myös tanssilattian pelisääntöjä ja toimivia käytäntöjä, jotka tekevät tanssista sujuvaa ja nautinnollista.
Kurssille voit tulla yksin tai parin kanssa – kaikki ovat tervetulleita! Ilmoittautuessa voit valita roolisi viejänä, seuraajana tai molempina. Parit ilmoittautuvat erikseen, ja parin nimi merkitään kohtaan ”muuta ilmoitettavaa”.
Suomalainen paritanssikulttuuri on ainutlaatuinen: se yhdistää monipuolisen musiikin, elävän tanssiperinteen ja yhteisöllisyyden. Tanssitaito tuo iloa, itsevarmuutta ja sulavuutta moniin elämän hetkiin missä vain musiikki kutsuu liikkeelle!
Tule kokemaan tanssin ilo, liikkeen keveys ja uuden oppimisen riemu – askel kerrallaan!
Seuratalolla (Kartanontie 20) on huonosti parkkitilaa, mutta Hallintokadulla sekä kirjaston parkkipaikalla on yleensä hyvin tilaa iltaisin.
Avoin opetus
Ilmoittautuminen on auki!
Vanhempi&vauva lattari tiiviskurssi
JÄRVENPÄÄ
Vanhempi&vauva tiiviskurssi
sunnuntai 26.10. ja 2.11.
Paikka: Emal, Emalipolku 2, sisäpiha, ovi 8
klo 10.00-10.45
Opettaja: Lotta Liene
Hinta: 30€
Avoin opetus
Tällä tunnilla pääset tutustumaan lempeästi latinalaistansseihin vauvasi kanssa. Harjoittelemme perusaskeleita, joten et tarvitse aikaisempaa tanssitaustaa. Etenemme omaa kehoa kuunnellen sekä vauvan tarpeet huomioiden. Tunnilla teemme tanssien lisäksi pientä kehonhuoltoa. Vauva voi olla mukana liikkeessä sylissä, kantoliinassa tai lattialla patjalla joita löytyy salista.
Tunti on suunniteltu sylivauva ikäisille n. alle 1-vuotiaille. Tunnille voi osallistua myös raskaana olevat.
Lotta Liene:
Aloitin tanssin KETOlla n. 15 vuotta sitten jazz -tanssin parissa. Myöhemmin latinalaistanssit veivät sydämeni, joiden parissa olen kerännyt kokemusta myös kisaamalla sekä esiintymällä.
Suoritin KETOlla tanssinohjaaja koulutuksen vuotena 2016. Sen jälkeen olen pitänyt myös omia tunteja.
Minulla on kaksi pientä lasta. Siitä olenkin inspiroitunut pitämään vanhempi & vauva lattareita ja näin yhdistänyt kaksi rakasta asiaa.
Ilmoittautuminen on auki!
Latino Show-tunnit
JÄRVENPÄÄ
Latino Show
Opettaja: Juha Pykäläinen
Avoin opetus
SYKSY 2025
Latino Show alkeet aikuiset yli 20 v
Torstaisin 17:30–18:30
Aloitus: 14.8.
Paikka: Emal, Emalipolku 2, sisäpiha, ovi 8
Tämä tunti on sinulle joka olet aloittamassa harrastusta tai haluat kerrata askelia alusta alkaen!
Latino Show keskitaso aikuiset yli 20v
Torstaisin 18:30–19:30
Aloitus: 14.8.
Paikka: Emal, Emalipolku 2, sisäpiha, ovi 8
Tämä tunti on keskitason tunti ja sopiva tunti sinulle, joka olet jo hiukan tanssinut ja useat askeleet ovat jo tulleet tutuksi.
Latino Show jatko 2 aikuiset yli 20v
Torstaisin 19:30–20:30
Aloitus 14.8.
Paikka: Emal, Emalipolku 2, sisäpiha, ovi 8
Tämä tunti on sinulle joka olet harrastanut tanssia jo vuosia tai lattariaskeleet ovat sinulle entuudestaan tuttuja. Tunti on tämän kolmikon edistynein!
Syyskauden opetuskerrat:
14.8., 21.8., 28.8.,
11.9., 18.9., 25.9.,
2.10., 9.10.
23.10., 30.10., 6.11.
20.11., 27.11., 4.12., 11.12.
15 opetuskertaa.
Kauden hinta: 270,00€
Graham -tiiviskurssi
JÄRVENPÄÄ
Opettaja: Mervi Siipilähde
Jatkosta ilmoitetaan mahdollisimman pian!
Tämä kurssi on tarkoitettu sinulle, jolle Graham-tekniikka on jo tuttua tai olet tanssinut nykytanssia aikaisemmin.
Graham-tekniikka oli ensimmäisiä klassisen baletin rinnalle nousseita merkittäviä tanssitekniikoita, ja se on ollut pohjana monille muille modernin sekä nykytanssin tekniikoille. Graham-tekniikan perusliikkeitä ovat vartalon koonto ja ojennus sekä selkärangan kierto eli spiraali. Tunti alkaa lattialta istuen ja maaten tehtävillä harjoituksilla, joiden tarkoituksena on venyttää, vahvistaa ja valmistaa kehoa seisaaltaan tehtäviä harjoituksia varten. Keskilattialla seisaaltaan tehtävät harjoitukset puolestaan valmistavat kehoa liikkumaan tilan poikki. Keskilattialla tehdään erilaisia jalan harjauksia, pyörähdyksiä ja hyppyjä. Tämän jälkeen liikutaan lattian poikki erilaisilla askeleilla, hypyillä ja liikeyhdistelmillä.
